Анатомия бодибилдинга

Анатомия бодибилдинга

Порекомендовало: 16

Комментарии: 24

Описание книги Анатомия бодибилдинга. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или тренируетесь уже на протяжении многих лет, книга принесет вам огромную пользу. Вы узнаете множество технических уловок, позволяющих видоизменить любое упражнение для получения нужного результата и составить индивидуальную программу тренировок. Она откроет читателю тайны, известные лишь опытным спортсменам и тренерам. Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Новая редакция. Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам воплотить в жизнь свою мечту. Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Данные Анатомия бодибилдинга предоставил: ashanson6510.

Аркадий Аверченко Автобиография

Далее

Екатерина Жирнова История Франции / LHistoire de France

Далее

Силенко С.В. Философия Г. Риккерта. Единство аксиологии, гносеологии и методологии

Далее

Перспективы развития производства удобрений в России

Далее

Иван Дроздов Унесенные водкой. О пьянстве русских писателей

Далее

4 comments

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

*